A part l’eau que nous buvons à chaque instant, le thé est la boisson la plus consommée au monde, selon des études menées à cet effet.
Pour sensibiliser les populations sur les vertus de cet aliment, l’organisation des nations unies invite les États à célébrer le 15 décembre de chaque année la journée internationale du thé.
C’est dans cette optique qu’un de nos reporters s’est entretenu avec Dr Kaba Keïta, médecin en service au CHU Donka, qui a énuméré quelques bienfaits de cette boisson.
« Le thé est très consommé, il est issu d’une plante dont les feuilles sont très riches en antioxydant. Les antioxydants renferment des molécules anticancéreuses, c’est-à-dire le thé a un effet préventif de certains cancers. C’est un excellent produit anticancéreux. Le thé a aussi d’autres vertus qui ralentissent le vieillissement des cellules dans l’organisme. Il a aussi un effet préventif des maladies cardiovasculaires. Le thé aide à éviter la maladie d’alzheimer. Il a une vertu anti-graisse. Il diminue le surpoids, chez les obèses », a-t-il expliqué.
Même si les bienfaits du thé sont multiples, la consommation abusive pourrait causer des problèmes de santé, selon ce médecin.
« Quand on consomme beaucoup de thé, il diminue l’absorption du fer dans l’organisme. Quand l’organisme n’absorbe pas bien le fer, il y a un problème d’anémie qui se pose. Il y a beaucoup d’avantages que d’inconvénients, mais la consommation abusive du thé crée de l’anémie », a-t-il conseillé.
Hadja Kadé Barry
