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Hypertension artérielle : voici quelques conseils de Dr Ben Youssouf Keïta

Doura Par Doura
Depuis 2 ans
dans Santé
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Désignation des facilitatrices du dialogue : « elles ne peuvent réussir que si chacun y met du sien » (Dr Ben Youssouf) 

Selon l’organisation mondiale de la santé, l’hypertension artérielle constitue l’élévation anormale de la pression artérielle sanguine en fonction de l’âge.

Pour en savoir davantage sur la maladie, notre rédaction est allée à la rencontre de Dr Ben Youssouf Keïta ce mercredi 24 janvier 2024.

D’après ce médecin généraliste, on parle d’hypertension artérielle lorsqu’on constate l’augmentation de la résistance vasculaire ou l’augmentation du volume sanguin.

« La tension artérielle normale est 12/8. Si votre tension est par exemple 13/9 trois fois de manière successive c’est-à-dire avec le même résultat, vous êtes prétendu d’être avec l’hypertension artérielle. Alors les conditions qui font que la pression artérielle augmente sont de deux ordres : soit vous êtes stressé en permanence ce qui signifie que la pression qui va passer dans les vaisseaux doit être très forte ou le volume de votre sang a augmenté anormalement, ça peut provoquer l’hypertension artérielle », a-t-il expliqué.

Les facteurs favorisant la maladie sont entre autres : l’alimentation et le mode de vie.

« Quand vous menez par exemple une vie sédentaire, vous ne faites aucun exercice et vous mangez gras, rassurez-vous évidemment que vous avez toutes les chances d’accumuler beaucoup de graisses et de sucres dans votre organisme et vous serez préparé à développer une hypertension artérielle », a-t-il prévenu.

L’absence de traitement en cas d’hypertension artérielle chronique peut facilement provoquer un accident vasculaire cérébral.

« L’AVC (accident vasculaire cérébral) peut subvenir lorsque l’hypertension artérielle devient chronique et que vous ne suivez pas correctement votre traitement. Si vous ne respectez pas votre mode de vie hygiéno-diététiques, l’AVC peut subvenir à n’importe quel moment, surtout si la tension artérielle minimale est très élevée », a précisé le médecin qui donne quelques conseils pour se prémunir de la maladie.

« Dès l’école primaire, les élèves doivent s’habituer à l’éducation physique. Faire éviter aux jeunes de prendre des produits tels que l’alcool ou la cigarette qui peuvent favoriser l’hypertension artérielle. Pour les adultes, il faut consommer de façon modérée la graisse et le sucre. Ensuite éviter l’obésité. Il faut faire le sport et manger sain », a-t-il conseillé.

Dr Ben Youssouf Keïta exhorte les personnes atteintes d’hypertension artérielle à suivre correctement leur traitement. Selon lui, ces patients doivent être contrôlés à vie afin d’éviter des complications.

Hadja Kadé Barry

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